Замедляться.
Как и когда и зачем?
Что бы почувствовать себя, почувствовать что говорит наше Тело, что говорит наш Ум, что говорит Душа и что говорят Дух, надо замедлиться- сделать паузу, остановиться. Сделать вдох и выдох, сделать вдох и выдох и да, сделать ещё один вдох и выдох если вы бежали быстро не известно куда… Затем посмотреть по сторонам… Что во круг Вас сейчас? Красиво? Занырните в себя, что в Вас? Что в ваших чувствах? Что вы хотите? Что хочет Ваше Тело? Можете даже записать. Что хочет Ваш Ум? Задайте вопрос и послушайте умом ответ. Что хочет Ваша Душа? Здесь уже слушать ответ надо другим инструментом - сердцем, почувствуйте, что приходит в ответе, это может быть мысль или ощущения. А что хочет Ваш Дух? Что есть Дух? Дух- это тот Вы, кто является частичкой Вселенной, частичкой Бога, тот Вы который есть Вы от жизни к жизни…
Замедлитесь и посмотрите и почувствуйте что есть в Вашем личном Настоящем Моменте, что там в этом так называемом Здесь и Сейчас, а проще говоря - что есть Ваша Жизнь! Да это её момент, момент который можно заметить и рассмотреть как на стоп-кадре. Детально и с интересом, оставаясь с самим собой.
И если вам хочется по-другому что-либо, задайте той части себя вопрос, а что я должен (должна) СДЕЛАТЬ, что бы стало Так как Вы хотите и слушайте ответ… Когда услышите( почувствуете, придёт четкая мысль…) когда придёт ответ - действуйте, сделайте это и оцените точно так же, вновь замедлитесь и послушайте, а как теперь? Что есть моя Жизнь в новом Сейчас?
Люблю Вас всех! ❤️
